Fróđleikur
Brjósklos/hryggţófaröskun
Verkir í framanverđum hnéliđ
Hvernig er hćgt ađ minnka viđverandi hálsríg?
Helstu orsakir hálsrígs
Ţursabit
Verkir
Hvađ er “frosin öxl”?
Hversu langan tíma tekur ţađ fyrir “frosna öxl” ađ gróa?
Hvađa hreyfing axlarliđar verđur oftast skert í "frosinni öxl"?
Frosin öxl og batahorfur

 Skráarsafn
 Bćklingur Klínik Sjúkraţjálfun  
- Kynningarbćklingur fyrir Klínik

 
 
 
Forsíđa

Sjúkraţjálfunin Klinik sérhćfir sig í greiningu og međhöndlun stođkerfiseinkenna ţar sem unniđ er eftir Manual Therapy ađferđum sem hafa viđurkenndan og frćđilegan bakgrunn (e. evidence based).

Sjúkraţjálfun Klinik er stađsett í Bćjarlind 14-16, 201 Kópavogi.

Opnunartími: Mán-fös. frá kl. 08:00 til 17:00.

Tímapantanir: Beinn sími 445 4404 eđa panta tíma á netinu.


Nýjustu greinar
Laugardagur 9. maí 2009
Work-related neck and upper limb disorders

Úrdráttur úr Masters ritgerđ frá the University of Birmingham.

Work-related neck and upper limb disorders (WRUNLD) are a negative factor of increased computer use.  Neck pain has been associated with neck and head posture but according to the l meira>>

Mánudagur 10. ágúst 2009
Nýtt í sjúkraţjálfun-Ástandsmat á stođkerfi líkamans fyrir fólk á aldrinum 8-88 ára.

Klínik Sjúkraţjálfun býđur nú upp á ástandsmat á stođkerfi líkamans. Matiđ er einstaklingsmiđađ og hentar vel ţeim sem ţurfa ađstođ međ ađ bćta sig líkamlega og auka vellíđan í starfi og leik.

meira>>

Mánudagur 10. ágúst 2009
Óćskileg vöđvavirkni hjá ţeim sem vinna viđ tölvur?

Rannsóknir hafa sýnt fram á ađ ţeir sem vinna viđ tölvur séu líklegri ađ ţróa međ sér stođkerfiseinkenni. Einkenni frá háls-og herđasvćđi eru algeng, má ţar nefna höfuđverkur, klemmueinkenni í axlarliđum ofl. Einkenna frá brjóst-og lendarhrygg eru alge meira>>

Miđvikudagur 16. september 2009
Grein um bakverki-birt í Morgunblađinu 5 .sept. 2008

Ć, ć, ó, ó mér er svo illt í bakinu...

meira>>

Miđvikudagur 16. september 2009
Í réttum stellingum-grein birt í Morgunblađinu 19 mars 2009

 ŢAĐ ER til mikils ađ vinna ađ venja sig á ađ beita sér rétt viđ vinnuna. Ekki er sama hvernig fariđ er međ stođkerfiđ í vinnunni en röng líkamsstelling getur fariđ illa međ líkamann.

 

meira>>

Fleiri greinar
  • Gleđilegt nýtt ár-grein um styrktarţjálfun í morgunblađinu 4 jan. 2010
  • Djúpvöđvakerfiđ í baki-Grein í Morgunblađinu 4. jan 2010
  • Ćfingasalur tekin í notkun eftir breytingar
  • Ćfingakort í ćfingarsal
  • Klínik Heilsurćkt