Hryggþófaröskun er heiti yfir sjúkdómseinkenni sem má rekja frá hryggþófa sem liggur á milli tveggja aðliggjandi hryggjarliða.  Hryggþófa hefur oft verið lýst sem "dempara" milli hryggjarliða en í raun dreifir hann álaginu jafnt á liðfleti hryggjarliða. Hryggþófinn er eins og "laukur" að lögun og innst er blautur kjarni.  Oft byrja einkenni sem vöðvastífleiki í baki, en þá má segja að rifa sé kominn í hryggþófann,oftast liggur rifan innan frá og út í ysta lag og þá bungar innihald út í aðliggjandi vefi (protrusion). Það fer allveg eftir staðsetningu,magni og stærð rifunnar hversu svæsin einkenni og batahorfur verða. Það kallast brjósklos (prolaps) þegar innihald hryggþófans lekur alveg út og ertir aðliggjandi vefi og þegar hér er komið við sögu þá fer innihald ekki aftur inn og þá má segja að það sé "endirinn á sögunni". Hryggþófaröskun er algeng hjá fólki á aldrinum 20-40 ára og oft eru það karlmenn með þröngan mænugang sem lýsa verri einkennum.  Þeir sem vilja fræðast frekar um brjósklos er bent á að tala við sjúkraþjálfara hjá Klínik Sjúkraþjálfun