Klinik sjúkraþjálfun Algengar spurningar

Tenglar
Landlæknisembættið

Algengar spurningar

	Hvað er "Runners knee"?
	Brjósklos/hryggþófaröskun
	Verkir í framanverðum hnélið
	Hvernig er hægt að minnka viðverandi hálsríg?
	Helstu orsakir hálsrígs
	Þursabit
	Verkir
	Hvað er “frosin öxl”?
	“Frosin öxl” kallast það ástand þegar hreyfingar axlarliðar eru skertar í margar áttir. Oft fylgja óbærilegir verkir í kjölfarið sem geta haft áhrif á bæði svefn og daglegt líf. Ástæður fyrir “frosinni öxl” eru margþættar en sumar rannsóknir benda til þess að það séu triggerpunktar í vöðvum axlarliðar sem skapi ástandið en hins vegar er algengasta útskýringin að samgróningar í liðpoka axlarliðar sé orsakavaldurinn.
	Hversu langan tíma tekur það fyrir “frosna öxl” að gróa?
	Hvaða hreyfing axlarliðar verður oftast skert í "frosinni öxl"?
	Frosin öxl og batahorfur