Klinik sjúkraþjálfun Algengar spurningar

Tenglar
Landlæknisembættið

Algengar spurningar

	Hvað er "Runners knee"?
	Brjósklos/hryggþófaröskun
	Verkir í framanverðum hnélið
	Hvernig er hægt að minnka viðverandi hálsríg?
	Helstu orsakir hálsrígs
	Þursabit
	Verkir
	Hvað er “frosin öxl”?
	Hversu langan tíma tekur það fyrir “frosna öxl” að gróa?
	Hvaða hreyfing axlarliðar verður oftast skert í "frosinni öxl"?
	Sú axlarhreyfing sem í flestum tilfellum verður fyrst skert er útsnúningur (lateral rotation), síðan fráfærsla (abduction), innsnúningur (medial rotation). Það eru undantekningar á þessari reglu þar sem engin einstaklingur er eins.
	Frosin öxl og batahorfur