Tengdir flokkar
Starfsmenn
Veftré
Algengar spurningar
Fyrirspurnir

   
Algengar spurningar
  •  
  • Hvað er "Runners knee"?
  •  
  • Brjósklos/hryggþófaröskun
  •  
  • Verkir í framanverðum hnélið
  •  
  • Hvernig er hægt að minnka viðverandi hálsríg?
  •  
  • Helstu orsakir hálsrígs
  •  
  • Þursabit
      Verkir
     

    • Verkir gegna hlutverki í varnakerfi líkamans og eru að öllu jöfnu "óvirkir" við venjulegar aðstæður.
    • Verkir eru boð um ákveðið ástand þar sem líkaminn þarfnast úrlausnar.
    • Nýlegum verkjum þarf að veita athygli.
    • Verkir geta orðið viðverandi (krónískir) ef ekkert er gert í málunum.
    • Verkir geta verið óþolandi og stjórnað lífi manna.
    • Verkir minnka eða hverfa í flestum tilfellum þegar jafnvægi er komið á líkama og sál.
    • Verkir eru ein algengasta ástæða fyrir heimsóknum til sjúkraþjálfara. 
  •  
  • Hvað er “frosin öxl”?
  •  
  • Hversu langan tíma tekur það fyrir “frosna öxl” að gróa?
  •  
  • Hvaða hreyfing axlarliðar verður oftast skert í "frosinni öxl"?
  •  
  • Frosin öxl og batahorfur