Tengdar greinar
Jóla-og nýárskveđjur
Jólabođ hjá Klínik Sjúkraţjálfun
Nýr starfsmađur
Minnum á facebook síđuna okkar: Klínik Sjúkraţjálfun
Gleđilega páska
Klínik Heilsurćkt
Facebook síđan-Heilsurćkt- Klínik Sjúkraţjálfun
Jóla-og nýárskveđjur
Sjúkraţjálfari hefur störf hjá Klínik Sjúkraţjálfun
Nýárs kveđjur frá Klínik
Facebook síđan-nýjustu fréttir
Facebook síđan-nýjustu fréttir
Óvćttirnir ţursabit, skessuskot og djöflatak úr Líftímanum
Hreyfitorg
Facebook síđa
Guđmundur Ţór Brynjólfsson MT- sjúkraţjálfari
Djúpa vöđvakerfiđ í baki skiptir máli.
Djúpa vöđvakerfiđ í baki skiptir máli
Brjósklos
Grein í mbl 24. febrúar 2013-Stođkerfiseinkenni og Manual Therapy.
Björk Valdimarsdóttir nuddari
Hnykkađferđir hjá MT sjúkraţjálfurum
Áramótakveđjur
Stođkerfiseftirlit hjá Klínik
Brjósklosfyrirlestur sem var haldinn 8. mars 2012
Nýir einkaţjálfarar komnir til starfa
Fyrirlestur um brjósklos á fimmtudaginn 23. febrúar
Ný ţjónusta –Stođkerfisţjálfun í Sal Klínik Sjúkraţjálfunar.
10 Tímar í ćfingasal-Tilbođ: 5000 kr.
Nýleg grein var birt í virtu fagtímariti-međhöfundur Gisli
Tilbođ á ćfingakortum fyrir örorku-og ellilífeyrisţega
Brjósklos fyrirlestur
Áramótakveđjur
Höfuđverkur
Međhöndlun viđ hálsríg
Einkaţjálfarar hjá Klínik
Einkaţjálfun
Ćfingasalur
Hnykkingar
Ćfingasalur tilbođ í sumar
Sjúkraţjálfari er ţađ rang nefni?
Hnykkingar framkvćmdar af sjúkraţjálfara
Tilbođ á mánađarkortum í ćfingarsal Klínik Sjúkraţjálfunar.
Brjósklos fyrirlestur
Starfsmađur mánađarins-mars 2011
Einkaţjálfun hjá Klínik Sjúkraţjálfun
TENS-rafmagnstćki hafa sannađ gildi sitt.
Tilbođ fyrir elli-örorkulífeyrisţega
jóla-og áramótakveđjur
Heildrćn stođkerfismeđferđ skilar mestum langtímaárangri
Heilsurćkt Klínik Sjúkraţjálfunar
Ćfingasalur tekin í notkun eftir breytingar
Djúpvöđvakerfiđ í baki-Grein í Morgunblađinu 4. jan 2010
Gleđilegt nýtt ár-grein um styrktarţjálfun í morgunblađinu 4 jan. 2010
Í réttum stellingum-grein birt í Morgunblađinu 19 mars 2009
Grein um bakverki-birt í Morgunblađinu 5 .sept. 2008
Nýtt í sjúkraţjálfun-Ástandsmat á stođkerfi líkamans fyrir fólk á aldrinum 8-88 ára.
Work-related neck and upper limb disorders

 Fróđleikur
Hvađ er hćgt ađ gera eftir aftanákeyrslu (whiplash)?
Hvađ er "Runners knee"?
Brjósklos/hryggţófaröskun
Verkir í framanverđum hnéliđ
Hvernig er hćgt ađ minnka viđverandi hálsríg?
Helstu orsakir hálsrígs
Ţursabit
Verkir
Hvađ er “frosin öxl”?
Hversu langan tíma tekur ţađ fyrir “frosna öxl” ađ gróa?
Hvađa hreyfing axlarliđar verđur oftast skert í "frosinni öxl"?
Frosin öxl og batahorfur

 Skráarsafn
 Bćklingur Klínik Sjúkraţjálfun  
- Kynningarbćklingur fyrir Klínik

 
Óćskileg vöđvavirkni hjá ţeim sem vinna viđ tölvur?


Rannsóknir hafa sýnt fram á ađ ţeir sem vinna viđ tölvur séu líklegri ađ ţróa međ sér stođkerfiseinkenni. Einkenni frá háls-og herđasvćđi eru algeng, má ţar nefna höfuđverkur, klemmueinkenni í axlarliđum ofl. Einkenna frá brjóst-og lendarhrygg eru algeng og geta ţróast út í krónísk einkenni ef ekkert er gert.

Rannsóknir hafa sýnt fram á ađ ţeir sem hafa orđiđ fyrir áverka séu líklegri ađ ţróa međ sér einkenni frá stođkerfinu, ţeir sem vinna tölvuvinna ţróa oft međ sér breytt hreyfimynnstur og ţađ hefur veriđ sýnt fram í mörgum rannsóknum ađ ţađ sé marktćkur munur í vöđvum axlargrindar milli ţeirra hópa sem hafa lent í áverka í samanburđi viđ hópa án áverka, ţar sem áverkahópur hefur marktćkt meiri vöđvavirkni í sjalvöđvanum (M.m.trapezius) oftar hćgra megin. Ţađ er líklegt ađ bćđi innri og ytri ţćttir stjórni ţessum mun.



Höfundur greinar - Gísli Sigurđsson