Tengdir flokkar
Starfsmenn
Veftré
Algengar spurningar
Fyrirspurnir
 Fróđleikur
Hvađ er hćgt ađ gera eftir aftanákeyrslu (whiplash)?
Hvađ er "Runners knee"?
Brjósklos/hryggţófaröskun
Verkir í framanverđum hnéliđ
Hvernig er hćgt ađ minnka viđverandi hálsríg?
Helstu orsakir hálsrígs
Ţursabit
Verkir
Hvađ er “frosin öxl”?
Hversu langan tíma tekur ţađ fyrir “frosna öxl” ađ gróa?
Hvađa hreyfing axlarliđar verđur oftast skert í "frosinni öxl"?
Frosin öxl og batahorfur

 
Klínik Heilsurćkt


Höfum opnađ bjartan og ađgengilegan ćfingarsal í Klínik Sjúkraţjálfun

 

ađ Bćjarlind 14-16, 201 Kópavogi.  Salurinn er vel búinn ćfingatćkjum og ćfingabúnađi, en ţar er hćgt ađ ţjálfa stođkerfiđ í rólegu umhverfi undir handleiđslu sjúkraţjálfara sem hafa sérţekkingu á stođkerfi líkamans.

Sjúkraţjálfarar hjá Klínik bjóđa upp á sérhćfđa stođkerfisţjónustu, en hćgt er ađ panta tíma fyrir stođkerfismat.  Stođkerfismat fellst í ţví ađ metin er líkamsstađa, vöđvalengd, vöđvastyrkur og ţol.   Sjúkraţjálfarar hjá Klínik setja upp stođkerfisćfingáćtlun sem er einstaklingsmiđuđ. Ćfingaáćtlun gengur út á ađ ţjálfa upp bćđi djúpa-og yfirborđs-vöđvakerfi líkamans. Kennd rétt líkamsbeiting og hvernig á ađ bera sig rétt ađ viđ ćfingar. Sett fram markmiđ í byrjun ţjálfunar og endurmat eftir fjórar vikur. Sjúkraţjálfarar hjá Klínik Sjúkraţjálfun munu taka vel á móti ţér en hćgt er ađ fá nánari upplýsingar í síma 445-4404 eđa Klinik.is


Höfundur greinar - Gísli Sigurđsson