Fróšleikur
Hvaš er hęgt aš gera eftir aftanįkeyrslu (whiplash)?
Hvaš er "Runners knee"?
Brjósklos/hryggžófaröskun
Verkir ķ framanveršum hnéliš
Hvernig er hęgt aš minnka višverandi hįlsrķg?
Helstu orsakir hįlsrķgs
Žursabit
Verkir
Hvaš er “frosin öxl”?
Hversu langan tķma tekur žaš fyrir “frosna öxl” aš gróa?
Hvaša hreyfing axlarlišar veršur oftast skert ķ "frosinni öxl"?
Frosin öxl og batahorfur
 
   
Nżtt
Hęgt er aš panta fyrirlestra sem innihalda fręšslu um stoškerfiš sem geta veriš sem hįdegisfyrirlestur į vinnustöšum. Fyrirlestrarnir taka frį c.a. 30 mķn-60 mķn. Žeir fyrirlestrar sem eru ķ boši žessa stundina eru;

 

1.Fyrirlestur um brjósklos eša hryggžófaröskun, śtskżrt į mannamįli įhęttužętti,mešferš, ęfingamešferš og sjįlfshjįlp.

 

2.Réttar vinnustellingar ķ tölvuumhverfi sem er fręšsla fyrir starfsmenn sem vinna viš tölvur, žar sem fariš er yfir ytra vinnuumhverfiš, m.a. stillingar į stól, tölvuskjį og vinnuborš osfrv.

 

3. Lķkamsbeiting og vinnustellingar viš hin żmsu störf samfélagsins.

 

4. Vöšvateygjur.-fariš yfir grunnhugsun vöšvateygja og kennt hvernig į aš teygja į helstu vöšvahópum.

 

5. Hvernig į aš bera sig aš ķ ręktinni, žar sem fariš er yfir grundvallaratriši žjįlfunar og lķkamsbeitingar įšur en byrjaš er į ęfingažjįlfun.

 


Gušmundur Žór Brynjólfsson MT- sjśkražjįlfari
Mišvikudagur 16. október 2013
hefur hafiš störf hjį Klķnik Sjśkražjįlfun.
meira>>...

Stoškerfiseftirlit hjį Klķnik
Mišvikudagur 12. september 2012

Nż žjónustu ķ heildręnni stoškerfismešferš

meira>>...

Nżleg grein var birt ķ virtu fagtķmariti-mešhöfundur Gisli
Fimmtudagur 9. febrśar 2012

Upper Cervical and Upper Thoracic Thrust Manipulation

meira>>...